懷孕日記

【懷孕日記】帶球的最後一週

後天就是預產期今天早上去產檢的時候先是量胎心音妮妮應該是很活潑吧因為我躺在床上等的時候妮妮動來動去的聽完心音之後,醫生看了一下肚子可能覺得肚子好像有降一點了所以說要內診,看子宮頸有沒有開因為聽過許多媽咪說很痛所以我超緊張的~整個很緊繃醫生一直說~不要用力,放鬆~~~可是又跟我說「會有一點點痛喔」(這樣講誰會放輕鬆啊)也許是因為我想像得很痛...所以就覺得也還好啦不算"痛"的感覺檢查結果,醫生說"胎...
【懷孕日記】帶球的最後一週

【懷孕日記】解決孕期便秘

懷孕的媽咪因為胎兒會壓迫,導致腸胃乳動變得不好,甚至有許多媽咪會出現便秘症狀~這時候千萬不要緊張,只要養成好習慣,也是可以很輕鬆的順利排便喔!我孕期開始到現在完完全全沒有便秘~幾乎每天都有順暢但如果腸胃真的很「堅定」,改了生活習慣仍然會便秘,就要趕快求助醫生治療,否則隨著子宮變大,將會進展成痔瘡,會更痛苦!懷孕初期與女性生理期之前都會有便秘現象,這其實是一種荷爾蒙的作用,體內分泌出來的黃體荷爾蒙,...
【懷孕日記】解決孕期便秘

【懷孕日記】38W+5產檢

我的產檢日其實本來是這禮拜二不過因為跟屁蟲跟著老公去出差所以改跟醫生約今天因為號碼沒有很前面所以我睡得晚了點不過一到醫院整個令我傻眼啊今天人也太多了吧..........超多的光是等我就等了快40分鐘吧等到後來李維都已經捐完血,還來陪我等一陣子才輪到我後來李維也跟進去和醫生打招呼不過我沒讓他跟我進去聽胎心音哈!又不是老公這個會拍謝~~萬一走光就搞笑!今天妮妮的腳已經跟上進度囉不過頭也持續跟進重29...
【懷孕日記】38W+5產檢

【懷孕日記】大肚婆上大雪山

【為了要凸顯凹凸有致的型狀~要撐著肚子拍這張確實難為我了】這次老公出差大肚婆又跟下去了....被媽媽念了我們藉著一天休息日計畫出去玩....於是翻了些旅遊書決定去大雪山森林遊樂區雖然跟我們的想像有點落差本來以為會像溪頭那樣的結果發現大雪山比較適合登山客來遊客或爬森林步道的人不太適合呀><這次整個雪山彷彿就只有我們而已不過雖然人煙稀少且時間不足但是我們非常厲害的還是在兩個人爬步道的時候可以製造出非常...
【懷孕日記】大肚婆上大雪山

【懷孕日記】大肚婆身材

 【天啊~原來我的身材這樣過~我都忘了這是之前老公當兵時拍的】今天忽然想到一個論壇已經很久沒去了一登入才發現...挖~~我大概有兩年沒登入了耶趕緊換一個頭像也在選照片的同時發現了我之前為了拍靴子的時候拍的一張全身照這張照片不過就是去年冬天啊><怎麼才過一年我就感覺自己已經徐娘半老了哩?差真多.........以前果然就是以前往事果然是需要常常回首才不會聽旁邊的人安慰~聽久了就繼續墮落因為...
【懷孕日記】大肚婆身材

【懷孕日記】拉梅茲呼吸法

今天終於去參加了久違的拉梅茲呼吸法我報名的是愛林會館的拉梅茲當初報名是因為離家近啦這次是由惠氏藥廠辦的愛林會館整個布置很溫馨又乾淨還有現場實習~~有瑜珈墊給媽咪們用喔!!今天的老師非常的搞笑整個過程都很有趣不會覺得無聊現場果然都是夫妻一起去但是有三個媽咪是自己去的說真的...事後我跟老公都覺得果然還是要老公一起去感覺整個差很多...因為拉梅茲主要是要減輕產婦在生產的痛苦就是要請老公幫忙呀還有一些減...
【懷孕日記】拉梅茲呼吸法

【懷孕日記】開始運動

今天開始了第一天的運動下午慢慢的走去郵局一趟然後再到小吃街上吃我的午餐....吃完之後又晃啊晃的晃到的寵物店買了一包小飼料本來想走去家樂福的但是今天覺得已經晃有點想休息了所以決定折返....回家折返的路上經過了頂好忽然想到前幾天買的草莓好好吃.......想著想著口水就快流出來了決定再買一盒回家洗來吃我還買了豆腐想說可以煮豆腐湯不過....回家後我果然還是敵不過草莓的誘惑馬上洗來吃...吃完之後豆...
【懷孕日記】開始運動

【懷孕日記】產前作業

星期二時去產檢這次沒有超音波了因為醫生說寶寶已經夠大所以沒關西只是來看些檢查報告這次醫生給我一個作業就是要開始運動---走路走一小時因為快生了...這樣會比較好生醫生還說子宮會漸漸開始有不規則的收縮然後漸漸的趨向規則接著越來越頻繁....走路.坐著會收縮都不算要等到連躺在床上都會收縮的話就是差不多啦媽媽也一直要我最近多走路否則說到時候會不好生可是真的很痛苦耶我一直都是個很少走路的人最近走路都覺得腳...
【懷孕日記】產前作業

【懷孕日記】慘痛的懷孕感冒

懷孕感冒實在是太可怕了因為我抵抗力不錯...不常感冒所以真的沒特別去注意到以前老公感冒很嚴重就算KISS我也不會怎樣沒想到這次只是輕微的...一忽略就中標了孕婦又不能亂吃藥...前幾天真的就不舒服了..想說多喝水多休息吃水果應該會好些沒想到今天才是重頭戲上場!!昨晚整晚頭痛到無法入眠半夜昏昏沉沉終於睡著結果早上八點多就被麻糬叫醒....倒飼料給他吃後~我又無法入眠了= =索性乾脆去買早餐吃(本來今...
【懷孕日記】慘痛的懷孕感冒

【懷孕日記】噩夢嚇死大家

因為感冒的關係昨晚整個頭痛欲裂沒睡好今天睡到中午才醒來...真是對不起妮妮~害你中午才吃東西今天早餐吃自製三明治還有老公親自打的愛心豆漿很豐盛又好吃~~~本來下午是想把妮妮的衣服襪子手套帽子還有一些紗布巾等等的全部拿去洗~~然後收好等妮妮出生不過後來發現我的櫃子還沒整理出來怎麼放勒....於是決定先整理櫃子只能說被我塞了一年的大抽屜整個亂七八糟要整理空位,又不讓家裡東西看起來變多還真是個大工程一個...
【懷孕日記】噩夢嚇死大家