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美容保養

  • 保養

    保養品韓中對照表

      [分享] 保養品化妝品 韓中對照翻譯 스킨케어(護膚保養) 클렌져/스크럽 潔面乳/磨砂膏 스킨/토너 化妝水로션/에멀진 乳液 에센스 精華 크림 霜 아이케어 眼部護理 립케어 唇部護理 마스크/팩(띠어내는 타입/워시오프타입) 面膜(無需水洗/需水洗) 스페션 케어 特別護理 페이스오일面部精華油 비누 香皂 썬크림 防曬霜 마사지크림…

  • 彩妝

    【教學】手殘也能畫好媚娘妝!安啾教你輕鬆變身古典美人!

    前陣子范冰冰主演的武媚娘傳奇風靡全亞洲!!!沒錯,也深深的揪住我的心! 范冰冰實在是太美了…….為此平常懶得做仿妝更懶得紀錄的我,竟然在某一晚心血來潮畫了武媚娘妝XD 趕快來教大家怎麼快速畫這個氣質又古典的美人妝XDDDD 今天要教大家的手法非常簡單!手殘都可以輕易畫出來哦^_^ 首先,請先準備好上基本底妝的自己,因為實在是太醜所以我就不出來嚇人了! 我們直接跳到重要的步 […]…

  • 彩妝

    萬聖節彩妝-兒童安娜貝爾妝

    今年萬聖節造型,我終於不是只有替小孩打扮!我跟老公都加入了裝扮的行列!!! 哈哈哈(很愛玩的父母)!有很多家長都說很麻煩,是真的有點麻煩沒錯…. 但是我要說一句話~真的 非 常 好 玩!!!! 每年萬聖節我都苦心想好久,因為希望跟人家不一樣,今年也不例外! 我們一家的造型……… 弟弟是可愛吸血鬼,妮妮是安娜貝爾,媽媽是美麗的活死人,爸爸是奪魂鋸的殺 […]…

  • 產後減肥大成功

    【減肥】咖啡減肥法的陷阱

    你愛喝咖啡嗎??如果你是想減肥的咖啡族,那可要注意囉!!! 雖然現在有一種咖啡減肥法,但是它隱藏很大的問題!!! 咖啡因的成分除了會讓我們鈣質容易流失之外,也會造成體內水分大量流失, 而且會流失三倍水分之多,會影響「長效性」的減重效果!!!  水,除了可以增加我們身體的新陳代謝之外,他更是組成肌肉的重要物質, 我們的肌肉有70%是水,如果沒有水分, 肌肉就會慢慢流失,而肌肉的多寡決定了 […]…

  • 產後減肥大成功

    【減重】全民瘋「共軛亞麻油酸」

    這次要來介紹一個全球都很夯的好東西~~ 他的名字叫做「共軛亞麻油酸」,也就是CLA 近期我許多朋友都在進行甩肉計畫,而且超難甩的下半身的肉肉也要甩   大家都紛紛團CLA 這個寶貝其實流行很久囉!! 其實我本來沒有要特別介紹它的,因為它真的網路google一下就有非常多的資料 但是還是有很多人偷偷的詢問我CLA到底好不好?純度怎麼樣? 我想每個人都是一樣的 對於肥胖這回事都是既期待又怕 […]…

  • 產後減肥大成功

    健康減重的副作用1:過敏問題

    在執行健康減重的過程中,很多人會發現自己的過敏、或者身上原有的疹子、奇怪的病症好像找不到了,其實是我們在過程中過濾掉了不必要的過敏原哦^__^大家來檢視自己是否「幾乎都在吃」這些過敏原呢??? 如果身體變好了,純淨了,我們會跟幼童一樣,一吃到錯誤的東西馬上出現症狀,這幾乎是每個健康減重的學生都會發生的事情。以麵包舉例來說,很多人愛吃麵包,其實我以前也超級愛,但是現在我減少很多,麵包裡面有甚麼呢? […]…