不知道大家有沒有看過一本書或是影片叫做「秘密」，是前陣子在書局非常暢銷的一本書裡面在講思考的能量闡述世界上真的有＂心想事成＂這回事當你的意念集中在一個正面或負面的事情就會吸引相同性質的事物與機會在身邊出現 因為希望妮妮能準時的出來我現在也開始倚靠這種思想的能量「好像」有效果噎～～昨天一直跟妮妮說要出…

後天就是預產期今天早上去產檢的時候先是量胎心音妮妮應該是很活潑吧因為我躺在床上等的時候妮妮動來動去的聽完心音之後，醫生看了一下肚子可能覺得肚子好像有降一點了所以說要內診，看子宮頸有沒有開因為聽過許多媽咪說很痛所以我超緊張的～整個很緊繃醫生一直說～不要用力，放鬆～～～可是又跟我說「會有一點點痛喔」(這…

懷孕的媽咪因為胎兒會壓迫，導致腸胃乳動變得不好，甚至有許多媽咪會出現便秘症狀～這時候千萬不要緊張，只要養成好習慣，也是可以很輕鬆的順利排便喔！我孕期開始到現在完完全全沒有便秘～幾乎每天都有順暢 但如果腸胃真的很「堅定」，改了生活習慣仍然會便秘，就要趕快求助醫生治療，否則隨著子宮變大，將會進展成痔瘡，…

我的產檢日其實本來是這禮拜二不過因為跟屁蟲跟著老公去出差所以改跟醫生約今天因為號碼沒有很前面所以我睡得晚了點不過一到醫院整個令我傻眼啊今天人也太多了吧……….超多的光是等我就等了快40分鐘吧等到後來李維都已經捐完血，還來陪我等一陣子才輪到我後來李維也跟進去和醫生打招呼不過我沒讓他跟我進…

【為了要凸顯凹凸有致的型狀～要撐著肚子拍這張確實難為我了】 這次老公出差大肚婆又跟下去了….被媽媽念了我們藉著一天休息日計畫出去玩….於是翻了些旅遊書決定去大雪山森林遊樂區雖然跟我們的想像有點落差本來以為會像溪頭那樣的結果發現大雪山比較適合登山客來遊客或爬森林步道的人不太適合呀＞＜這次整個雪…

 【天啊～原來我的身材這樣過～我都忘了這是之前老公當兵時拍的】 今天忽然想到一個論壇已經很久沒去了一登入才發現…挖~~我大概有兩年沒登入了耶趕緊換一個頭像也在選照片的同時發現了我之前為了拍靴子的時候拍的一張全身照這張照片不過就是去年冬天啊＞＜怎麼才過一年我就感覺自己已經徐娘半老了哩?差真多&#82…

今天終於去參加了久違的拉梅茲呼吸法我報名的是愛林會館的拉梅茲當初報名是因為離家近啦這次是由惠氏藥廠辦的愛林會館整個布置很溫馨又乾淨還有現場實習~~有瑜珈墊給媽咪們用喔!!今天的老師非常的搞笑整個過程都很有趣不會覺得無聊現場果然都是夫妻一起去但是有三個媽咪是自己去的說真的…事後我跟老公都覺得果然還是…

今天開始了第一天的運動下午慢慢的走去郵局一趟然後再到小吃街上吃我的午餐….吃完之後又晃啊晃的晃到的寵物店買了一包小飼料本來想走去家樂福的但是今天覺得已經晃有點想休息了所以決定折返….回家折返的路上經過了頂好忽然想到前幾天買的草莓好好吃…….想著想著口水就快流出來了決定再買一盒回家洗…